退后一步是创造进攻空间的最常见技术之一。退后一步的方式被划分为前后阶梯。额式替补移动通常用于与运球合作。运球期间，攻击者用一只脚推到地面，另一只脚向两侧或后部逐渐发展。一般的额叶撤退步骤有两种类型。其中一个运球在现场撤出并撤回球。例如，当左手运输并收集球时，右脚向前推，施加力，左脚向后走。其次，运球在旅途中连接到向后的步骤，这通常是交叉步骤，并移至同一侧。
例如，用右手交叉将球插入左手以“向后拉球”，同时，用右脚推了地面，然后踩到后面。向后拉的距离和距离后退的距离立即打开了进攻和防守之间的空间。但是，交叉的方向与撤退步骤的方向一致，因此很难创建时间差
步行时撤退步骤
迈出的第一个高级技能是教每个人如何使用逐步降低时间来创造时间差异。当攻击者越过时，大多数后卫将朝着运球的方向前进。如果防守者无动于衷，则攻击者可以通过简单的跨界突破防守。当防守者移动捍卫时，重心将朝着防守方向，即攻击者的跨界机盘方向。目前，如果攻击者向后移动并沿相反方向移动，则防守者将无法立即调整重心中心，从而产生时间差。
跨界倒退
交叉反向后卫移动的节奏非常奇怪，并且在一个前方的重力中心和后面的重心中心的变化经常使后卫感到困惑。整个动作非常实用和观看，并且对攻击者的控球能力和射击能力也有某些要求。第二步是通过“两个”退后一步，快速与对手开放足够大的空间。在CBA中，Ding Yanyuhang还将使用双后卫镜头，在Corssover之后，他使用悬挂式运球来“暂停并拉动球”，在同一方向上执行阶级步骤逐步关闭球。交叉，后步和后步的方向都朝着相同的方向。
挂盘退后一步
运球是运球技术。它的状态属于运球期间的运球。这不是一个真正的停车球，但是借助篮球的篮板力量将球“挂”到您的手中。因此，悬挂运球可以采取多个步骤，不会违反规则。例如，阻力步骤更改方向“ Dron/Durant”是指使用悬挂式运球将步骤拖到一侧以改变方向。请注意，运球时，攻击者的重心从低到高。当重心变得更高时，运球的高度就会更高，并且运球球员提高了篮球反弹的力量，将篮球伸到了很长一段时间内。在此过程中，运球的手掌不能朝上90度，否则将违反手腕转动。
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